只需動(dòng)動(dòng)手指就能刷到自己感興趣的內(nèi)容,這讓短視頻成為當(dāng)下人們重要的娛樂(lè)方式。但也有反對(duì)者將這種低成本獲得的快樂(lè)形容為“奶頭樂(lè)”“電子鴉片”。近日,浙江大學(xué)心理學(xué)博士Xhaiden在腦科學(xué)媒體上發(fā)表文章稱,人格特質(zhì)很大程度上影響著人們使用短視頻的傾向,目前沒(méi)有證據(jù)支持“短視頻有害論”�；ヂ�(lián)網(wǎng)上營(yíng)造的道德恐慌感,可能無(wú)形中引導(dǎo)人們對(duì)短視頻產(chǎn)生了許多負(fù)面看法。
2025年1月發(fā)布的《中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》顯示,國(guó)內(nèi)短視頻應(yīng)用的用戶規(guī)模已超10億人,使用率高達(dá)93.8%,短視頻已深入生活的方方面面。短視頻的本質(zhì)是工具,其產(chǎn)生的影響取決于使用者的特質(zhì)和目的。有職場(chǎng)人用短視頻學(xué)習(xí)專業(yè)技能,也有學(xué)生黨觀看科普視頻、探索解題思路,而網(wǎng)絡(luò)上流傳的“短視頻有害論”,則用“短視頻吃掉大腦”等聳動(dòng)的標(biāo)題來(lái)渲染恐慌情緒,認(rèn)為刷短視頻容易上癮,甚至導(dǎo)致抑郁、降智、腦腐等,這些觀點(diǎn)都得不到現(xiàn)有科學(xué)研究的支持。
浙江大學(xué)心理學(xué)博士Xhaiden通過(guò)對(duì)一系列學(xué)術(shù)研究的分析梳理后發(fā)現(xiàn),沒(méi)有證據(jù)表明看短視頻與這些危害有因果關(guān)系。實(shí)際上,刷短視頻行為與個(gè)體特征、社會(huì)環(huán)境因素以及短視頻應(yīng)用的特征等息息相關(guān)。相關(guān)研究還顯示,沒(méi)有證據(jù)表明使用智能手機(jī)對(duì)注意、記憶等重要的認(rèn)知功能有長(zhǎng)期的影響,看短視頻“降智”、導(dǎo)致“腦腐”等更是被以訛傳訛的謠言。
相關(guān)研究指出,人格特質(zhì)會(huì)影響個(gè)體的短視頻使用傾向。具有某些人格特質(zhì)的個(gè)體更有可能過(guò)度使用短視頻。例如,神經(jīng)質(zhì)的個(gè)體更容易受到生活壓力的影響而產(chǎn)生無(wú)聊、孤獨(dú)等負(fù)面情緒,短視頻對(duì)他們而言是情緒調(diào)節(jié)的工具。低宜人性的個(gè)體,也就是所謂“不合群”的人,也更有可能過(guò)多使用短視頻。文章強(qiáng)調(diào),人們擔(dān)心的往往是過(guò)度使用短視頻可能帶來(lái)不良影響,但這并不意味著短視頻本身是“壞東西”。
圖:老年人用短視頻社交娛樂(lè)并分享興趣愛(ài)好
現(xiàn)實(shí)生活中,短視頻的正向使用案例比比皆是。例如對(duì)于老年群體,短視頻平臺(tái)是其獲取信息、社交娛樂(lè)、展示自我的重要工具。北京密云的王大姐組建“老年說(shuō)唱女團(tuán)”,展示鄉(xiāng)村生活,傳遞鄉(xiāng)村故事,粉絲超過(guò)471萬(wàn)。年逾花甲的老萬(wàn)是一位野生動(dòng)物攝影師,他拍攝的紫貂視頻在抖音走紅,三天圈粉130萬(wàn)。相關(guān)調(diào)研表明,63.7%的老年用戶認(rèn)為短視頻為生活增加了樂(lè)趣,25.2%認(rèn)為短視頻便于他們“關(guān)注朋友動(dòng)態(tài)、跟朋友互動(dòng)”。
在短視頻的幾大罪狀中,“上癮”是很多反對(duì)者心目中的最大偏見(jiàn)。但研究顯示,直接根據(jù)使用時(shí)長(zhǎng)來(lái)判斷是否對(duì)數(shù)字科技成癮可能是不恰當(dāng)?shù)摹，F(xiàn)有研究中的短視頻成癮量表都來(lái)源于其他行為成癮量表的簡(jiǎn)單改造,而改編量表的得分可能不適合用于判斷個(gè)體是否對(duì)短視頻成癮。
比如,溫徹斯特大學(xué)的Satchell等研究者便針對(duì)改編量表的合理性問(wèn)題開(kāi)展了一項(xiàng)有趣的研究。他們沿用社交媒體成癮研究的慣用做法,將高引用的社交媒體病態(tài)使用量表進(jìn)行改編,開(kāi)發(fā)了“線下朋友成癮問(wèn)卷”。分析807名受訪者的量表得分發(fā)現(xiàn),69%的受訪者都應(yīng)被判定為患上了“與朋友相處成癮”。因此,腦科學(xué)媒體“神經(jīng)現(xiàn)實(shí)”發(fā)文指出,在看待現(xiàn)有的短視頻成癮研究時(shí),應(yīng)持謹(jǐn)慎的保留態(tài)度,許多結(jié)論可能只是修辭學(xué)的產(chǎn)物而非事實(shí)真相。
